Наверняка многие знают, что из себя представляет балансборд — это крепкая доска на полусфере. Вся суть заключается в том, что бы встать на него и удержаться. Прям, аттракцион какой-то!
Сейчас по просьбе большинства мы расскажем что из себя представляет балансборд, зачем он нужен и как помогает в развитии любого человека.
История балансборда и балансира
(доски Бильгоу)
По историческим данным первый балансир появился аж в декабре 1952 года. Лётчик-путешественник увидел как африканские дети пытаются удержаться на доске, которая поставлена на бревно. Это было местным развлечением.
Позже подобные игры путешественник обнаружил в Индии.
Его заинтересовала конструкция и его применение, что в итоге привело к производству этих самых балансбордов.
Желание производить вытекло из улучшений в теле, после балансировки: встав самостоятельно на балансир — лётчик обнаружил изменения. Например, улучшилась способность владеть телом, стал четче держать равновесие, а также координация движений преобразовалась.
Конечно, изначально балансировка требовала немалых усилий, чтобы устоять на доске. Зато сколько пользы принесло!
По итогу лётчик основател корпорацию «Bongo Corporation», которая производила баланборды с 1953 по 1980 год.
Это одна из историй появления тренажеров. Есть другая история, которая также тянется с конца 50-ых.
В 1960-ых американский педагог Фрэнк Бильгоу изобрел тренажер для мозжечковой симуляции. Внешне он похож на балансборд и суть практически та же.
Фрэнк проводил эксперименты и выявил некоторые закономерности в обучаемости детей и их поведении.
Например, его ученики, которые делали упражнения во время перемен, связанные с балансом тела — намного легче давалось чтение и письмо.
Это его сподвигло к изобретению тренажера, который улучшит показатели и успеваемость.
Со временем к своему изобретению доктор Бильгоу разработал программу упражнений. Она была основана на 3 китах мозжечковой стимуляции:
• стимуляция сенсорной интеграции;
• пространственное воображение и чувство равновесия;
• проприоцептивное обучение.
Цены и разновидности балансировочных досок
Сейчас доски Бильгоу (или балансборд\балансир) приобрели массовый спрос и популярность за счет своих качеств.
Вот одни из качеств, которые дает этот незамысловатый тренажер:
• улучшает память
• почерк и концентрацию
• успокаивает гиперактивного ребенка
• проработает мышцы-стабилизаторы.
Также на тренажере можно встретить лабиринты и полушария. Они разработаны при помощи нейропсихологов.
Цена на балансировочные доски колеблется от 2 000 до 6 000 и выше.
Например, доску Бильгоу можно приобрести за 3 500, балансир с лабиринтом за 2 300, а балансборд около 4 000 рублей.
Кому и зачем нужен балансир
В основном балансировочную доску приобретают родители детей от 3 до 12 лет для развития речи, координации, улучшения тонуса и т.д
Около 20% родителей покупают балансиры по рекомендации психологов, логопедов и даже ортопедов.
Также к балансирам приобретают дополнения в виде межполушарных досок для пущей эффективности.
Балансиры частят приобретать и различные центры для развития, детские сады и частные специалисты. Например, те же самые нейропсихологи и логопеды. Тренажер направлен на решение проблемных ситуаций у детей и их коррекции.
Как работает балансборд?
Балансир стимулирует мозжечок — он отвечает за координацию движений, помогает планировать сложные и последовательные действия, участвует в формировании речи и т.д.
По статистике психологов, признаки нарушений мозжечка встречается у 25-30% детей. 10% симптомов переходят во взрослый возраст и мешают полноценно жить и развиваться.
Симптомы нарушения мозжечка:
• слабая концентрация внимания
• неорганизованность
• трудности при изучении нового
• неспособность планировать
• сложно закончить начатое дело.
Также «плохой характер» частенько бывает следствием нарушений работы ствола мозга и мозжечка. Гиперактивным детям с СДВГ балансиры рекомендованы специалистами.
Функции мозжечка можно развивать в любом возрасте с помощью тренировок. Суть упражнений с балансиром заключается в одновременных действиях тела и глаз. Например, ребенок на балансборде с лабиринтом держит равновесие и следит глазами за предметом.
К балансиру специалисты рекомендуют межполушарные доски: популярный нейротренажер. Это доска с двумя одинаковыми лабиринтами, по которым нужно одновременно водить двумя руками. Выше есть картинка.
Работа с этим тренажером не из простых задач.
Попробуйте сами порисовать двумя руками одновременно!
Занимаясь на балансборде хотя бы по 15 минут в день — добьетесь результатов. Не стоит ждать моментальный эффект. Это долгая и последовательная работа с ребенком.
Заниматься на балансировочной доске можно с 1.5 лет под присмотром родителей и взрослых.
И напоследок:
Для закрепления прочитанного материала: чем полезен балансир?
✓ развивается координация;
✓ улучшается мозговая деятельность;
✓ укрепляется мышечный корсет;
✓ вырабатывается чувство равновесия и даже почерк улучшается.
Это лишь малый перечень его полезности. Помимо пользы ребенок получает эмоциональный заряд бодрости и разгрузку.
✓ Наш сайт с балансирами:
https://int-games.ru/age_groups/market/balansiry/
✓ Посмотреть межполушарные доски и тренажеры:
https://int-games.ru/age_groups/market/trafarety-trenazhery/
